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#Salud | Exhorta ISSEMYM extremar precauciones para evitar el golpe de calor

por Rafael Rodríguez

En esta temporada incrementan infecciones gastrointestinales y lesiones dermatológicas.

El Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMYM) exhorta a la población a extremar precauciones durante la actual temporada de calor en la entidad ya que pudieran traer complicaciones en la salud.

Afectaciones a la salud

Entre las principales afecciones durante esta temporada pueden ser: deshidratación e insolación y se caracteriza por sudoración abundante, piel pálida, náuseas, mareos, desmayos, convulsiones, respiración acelerada o profunda.

También aumentan las enfermedades e infecciones gastrointestinales por el aumento en la contaminación del aire, que contiene mayor número de partículas de heces fecales, así como por el proceso de conservación de los alimentos, los cuales en estas fechas se descomponen en menor tiempo.

En materia dermatológica, pueden provocar quemaduras de primer y segundo grado, que van desde un ardor en la piel expuesta al sol hasta ámpulas, provocadas por la radiación, así como quemaduras en la vista, en la retina y en la córnea.

Recomendaciones

Se recomienda ingerir más líquidos de los acostumbrados y no esperar a tener sed, disminuir o evitar la ingesta de bebidas con cafeína, azucaradas o alcohólicas, estas últimas al ser diuréticas pueden aumentar la deshidratación, ya que hacen perder más líquidos corporales.

Asimismo, se sugiere vestir ropa ligera, de colores claros y utilizar sombrero o sombrilla para protegerse del sol, así como aplicar bloqueador solar; evitar exponer al sol durante las horas de mayor radiación que son entre las 11:00 y las 16:00 horas.

De la misma, manera también se hace un llamado a la comunidad para cuidar de las mascotas, puesto que ellos también pueden sufrir estas afectaciones fisiológicas. 

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