Explicó que el incremento de las temperaturas se ha asociado con un mayor número de suicidios y un aumento en los índices de violencia
Redacción AR
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), a través de la Facultad de Psicología (FP), reunió a estudiantes y académicos en la conferencia Mental Health Interventions in Everyday Life (Intervenciones de la Salud Mental en la Vida Diaria), impartida por el investigador de la Universidad de Yale, Alan Kazdin, quien destacó la necesidad de replantear las estrategias de atención a la salud mental frente a los desafíos que enfrenta la sociedad contemporánea.
Durante su participación, el profesor emérito Sterling de Psicología y Psiquiatría Infantil advirtió que el cambio climático representa uno de los principales retos para la salud mental a nivel global. Explicó que el incremento de las temperaturas se ha asociado con un mayor número de suicidios y un aumento en los índices de violencia, además de que fenómenos como las inundaciones, huracanes, incendios, el desplazamiento forzado, la migración y la inseguridad alimentaria e hídrica generan condiciones de estrés que afectan a millones de personas.
Kazdin también señaló que la contaminación del aire y del agua se relaciona con un incremento en los casos de depresión, ansiedad, trastornos del espectro autista y conductas suicidas, lo que evidencia la estrecha relación entre los problemas ambientales y el bienestar psicológico de la población.
Más allá de la psicoterapia tradicional
Como parte de su conferencia, el investigador enfatizó que la atención de los trastornos mentales debe ir más allá de la psicoterapia tradicional e incorporar actividades cotidianas que fortalezcan el bienestar emocional y reduzcan el aislamiento, la soledad y el estrés. Acciones sencillas, como caminar, mantener vínculos sociales o favorecer espacios de convivencia, pueden contribuir significativamente a mejorar la salud mental al reconectar a las personas con su entorno y con su lado más humano.
Kazdin también abordó el papel de la innovación tecnológica en este campo. Explicó que herramientas como la inteligencia artificial, la telemedicina, las aplicaciones móviles, los chatbots, la realidad virtual y los robots de asistencia social comienzan a incorporarse en los procesos de diagnóstico e intervención, permitiendo una atención más personalizada y accesible para un mayor número de pacientes.
No obstante, subrayó que el avance tecnológico no debe sustituir el componente humano de la atención psicológica. En un contexto marcado por la creciente presión social, la violencia y el aislamiento, afirmó que el mayor desafío para los profesionales de la salud mental consiste en ayudar a las personas a recuperar la empatía, fortalecer sus relaciones y construir redes de apoyo que favorezcan su bienestar.
