Lo más común sobre golpes de calor, deshidratación y enfermedades diarreicas
Por: Alberto Dzib
Con la llegada de la primavera y el incremento en las temperaturas, el calor puede traer consigo problemas de salud que van desde leves hasta potencialmente graves.
Desde el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) advierten sobre los principales padecimientos asociados a esta temporada, como quemaduras solares, deshidratación, agotamiento por calor y enfermedades diarreicas.
Fernando Villarreal Amate, coordinador de Información y Análisis Estratégico del IMSS en el Estado de México Poniente, explicó que la exposición prolongada a los rayos ultravioleta es la principal causa de quemaduras solares, las cuales pueden provocar desde enrojecimiento y dolor hasta lesiones más profundas en la piel.
“La severidad de la quemadura dependerá del tiempo que una persona pase bajo el sol y de su tipo de piel”, indicó.
Otro problema común es la deshidratación, que ocurre cuando el cuerpo pierde líquidos esenciales debido al calor y la sudoración excesiva; esta condición puede causar calambres y, si no se trata a tiempo, llevar a un cuadro de agotamiento por calor.
“Cuando el cuerpo pierde demasiados líquidos y electrolitos, la persona puede presentar debilidad, dolor de cabeza y somnolencia”, detalló el especialista.
El golpe de calor, considerado la afección más grave en este contexto, ocurre cuando la temperatura corporal supera los 40 grados Celsius, lo que puede provocar desmayos, confusión e incluso poner en riesgo la vida.
“Si una persona se siente mareada, tiene pulso acelerado y está desorientada, es necesario buscar atención médica de inmediato”, advirtió Villarreal Amate.
Otro problema frecuente en esta temporada son las enfermedades diarreicas agudas, generalmente provocadas por virus o bacterias en los alimentos y según el especialista, un tercio de las consultas médicas durante la época de calor están relacionadas con infecciones gastrointestinales.
“Las infecciones virales suelen resolverse en pocos días con una hidratación adecuada, mientras que las bacterianas pueden requerir tratamiento con antibióticos”, explicó.
Para prevenir estos padecimientos, Villarreal Amate recomendó evitar la exposición prolongada al sol entre las 12:00 y las 15:00 horas, usar ropa ligera que cubra la piel, mantenerse hidratado y consumir alimentos en establecimientos con medidas de higiene adecuadas.
También hizo un llamado a no automedicarse y acudir a un médico en caso de síntomas graves, con el fin de evitar complicaciones.
Alberto Dzib
