Con el objetivo de fortalecer el cuidado de la salud emocional entre jóvenes, el Instituto Municipal de Salud Emocional de Aguascalientes (IMASAM) desarrolla durante septiembre la jornada académica “Hablemos lo que sentimos” en instituciones educativas.
La estrategia está dirigida a estudiantes de secundaria, preparatoria y universidad, con actividades enfocadas en brindar herramientas para reconocer emociones, identificar señales de alerta y conocer alternativas de apoyo.
Charlas para identificar emociones y pedir ayuda
A través de espacios de diálogo y sensibilización, especialistas del IMASAM abordan temas relacionados con:
- Reconocimiento y expresión de emociones.
- Factores de riesgo y factores de protección.
- Señales de alerta ante situaciones de malestar emocional.
- Redes de apoyo.
- Estrategias para afrontar momentos difíciles.
Además, la jornada busca promover una cultura de escucha y acompañamiento, para que las y los estudiantes puedan identificar cuándo necesitan apoyo y recurrir oportunamente a personas de confianza o profesionales.
Instituciones educativas participan en la jornada
Durante septiembre, “Hablemos lo que sentimos” llegará a estudiantes de distintas instituciones, entre ellas:
- Escuela Secundaria General No. 3 “Congreso de Anáhuac”.
- Preparatoria Cuauhtémoc.
- CECyTEA Plantel Satélite Morelos.
- Centro de Educación Media de la Universidad Autónoma de Aguascalientes.
- Escuela Normal de Aguascalientes.
- Departamento de Ciencias Económico Administrativas del Tecnológico Nacional de México.
De esta manera, el IMASAM busca acercar información y herramientas prácticas para que hablar sobre salud emocional sea parte del cuidado cotidiano.
Líneas de atención emocional disponibles
El Instituto Municipal de Salud Emocional recordó que cuenta con atención permanente las 24 horas del día, los 365 días del año, a través de las líneas:
📞 449 9 10 10 97
📞 449 9 10 10 99
Finalmente, la institución destacó que el mensaje principal de la jornada es que reconocer lo que sentimos y solicitar apoyo cuando es necesario también forma parte del cuidado de la salud.
