Llantén, planta medicinal antigua con presencia mundial
El llantén mayor (Plantago major) es una especie de planta herbácea. Su distribución original era proveniente de Europa y Asia, actualmente con presencia en todo el mundo. En la medicina natural se emplean tanto sus hojas verdes como semillas. Además, hay quienes la usan en diferentes platillos de la comida tradicional.
El plantagomajor, su nombre científico, es útil para curar resfriados y gripes y también puede sanar la bronquitis crónica. El Llantén contiene potentes antioxidantes, que previenen al cuerpo del daño de los radicales libres. Las hojas y las semillas se utilizan como antibacteriano, astringente, antiséptico, antiinflamatorio, diurético, expectorante y laxante. Puede utilizarse en forma de té o cataplasma.
De acuerdo a los expertos también puede ser muy útil para dejar de fumar, ya que crea una aversión al tabaco. Y además, por su capacidad para detener las hemorragias y su poder antibacteriano, es muy utilizada para curar heridas. Estudios científicos abalan que esta planta ayuda a regenerar los tejidos, por eso su hoja calentada se utiliza como un apósito húmedo para heridas, inflamaciones, úlceras, cortes y picaduras. Se dice que la raíz sirve para mordedura de cascabel.
También es importante saber que el llantén mayor está contraindicado en embarazadas, mujeres en período de lactancia e personas con enfermedades cardiacas. Es necesario consultar al médico en el caso de individuos diabéticos, ya que sus semillas podrían disminuir el azúcar en la sangre, pudiendo ocasionar una hipoglucemia.
En síntesis, el llantén se puede consumir en distintas formas, y prácticamente toda la planta por sus propiedades medicinales: Desde en jugo o agua destilada del mismo e incluso las semillas. Se puede beber solo o combinado, por ejemplo, en muchos casos se le añade agua o aceite de rosas.
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Heidy Wagner Laclette
